Manchmal fühlt sich alles zuviel an
Es scheint wie ein Knoten im Kopf, der sich einfach nicht lösen will. Die Gedanken kreisen, wir fühlen uns überfordert und die Gefühle sind widersprüchlich. Wir versuchen weiterzumachen, aber es klappt nicht - das ist kein Zeichen von Schwäche. Manchmal brauchen wir einfach jemanden an unserer Seite, der hilft, das Chaos zu sortieren.
Eltern spüren, dass Ihr Kind feststeckt
Kleine Veränderungen im Verhalten, Rückzug und Unsicherheit oder - ganz im Gegenteil - Wut und Aggression. Man möchte unterstützen, findet aber nicht immer den Zugang oder die richtigen Worte. Das kann ebenso belastend sein wie das, was ihr Kind gerade erlebt.
Niemand muss da alleine durch
Der erste Schritt ist zwar manchmal nicht ganz leicht, die Entlastung im Anschluss aber oft groß. In einem ersten persönlichen Gespräch können wir gemeinsam klären, was im Moment hilfreich ist. Als approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin mit Fachkunde in der Verhaltenstherapie begleite ich in meiner Privatpraxis in München junge Menschen und ihre Familien durch schwierige Zeiten. Mein Behandlungsspektrum umfasst unter anderem Ängste, Depressionen und Zwänge. Kontakt aufnehmen darf jeder - Du selbst oder Sie als Eltern.
Psychotherapie kann Orientierung geben
Gemeinsam schauen wir uns an, welche Situationen im Alltag stressen, warum bestimmte Gedanken immer wieder Druck machen und wie Schritt für Schritt ein Weg entwickelt werden kann, damit man sich wieder wohl fühlt.